派手な経験より「等身大の言葉」に価値がある
以前の就職活動では、インターンや学生団体での役職、海外留学、起業といった「派手な経験」が重視されていました。「他の学生よりも優れていることを証明しなければならない」という風潮があり、学生たちは少しでも目立とうと実績を“盛る”ことに躍起になっていた時代が確かに存在しました。
しかし、近年ではその価値観が大きく変化しています。企業が求めているのは「優れた実績」ではなく「素の自分を理解し、正直に伝えられる人」です。選考で本当に見られているのは、目立つ経歴ではなく、経験をどのように受け止め、そこから何を学び、自分なりにどう考えたかという“解釈力”と“姿勢”です。つまり、実績の大小ではなく、自分の経験を等身大の言葉で丁寧に語れることが大切なのです。
盛った話はむしろマイナス評価になる
「どうせならすごい話をしたほうが評価されるだろう」と考える学生は少なくありません。しかし現実はその逆で、誇張されたエピソードや背伸びした自己PRは、かえって面接官からの信頼を失う原因になります。なぜなら、そうした“盛られた話”には具体性がなく、深掘りに耐えられないケースが多いからです。
面接では、話の表面ではなく、その裏にある思考や行動の背景が問われます。「どうしてそうしたのか」「そこでどんな気づきがあったか」「それを今どう活かしているか」といったやり取りを通じて、面接官は学生の人物像を見極めています。盛った話は、これらの問いに一貫性を持って答えることが難しく、結果として「信頼できない」「実態が伴っていない」と見なされてしまうのです。
地味な経験でも“仕事につながる”と評価される
一方で、アルバイトや部活動など、日常的で地味な経験であっても、そこに自分なりの視点や工夫があれば、企業は高く評価します。たとえば、飲食店での接客バイトの中で「常連客の名前と好みを覚えるようにした」「新人教育にマニュアルを作って取り組んだ」などの行動は、立派なアピール材料になります。
特に重視されるのは、「その経験を通じて何を考え、どう成長したか」「その学びを仕事にどう活かせそうか」という再現性です。企業は、新卒採用において“即戦力”よりも“伸びしろ”を重視しているため、過去の経験から得た気づきや学びを、今後の仕事にどう活かすかまで語れる学生を高く評価する傾向があります。
つまり、「特別な経験」ではなく「等身大の経験に意味づけできること」が、面接突破の鍵になっているのです。
ブレない就活は“盛らない就活”から生まれる
就活がうまくいかない学生に共通するのは、「理想の学生像」を演じようとしてしまうことです。SNSや口コミで「こういうエピソードがウケるらしい」「リーダー経験があれば有利らしい」といった情報に左右され、自分を大きく見せることに力を入れてしまうと、本来の自分とのギャップに苦しむようになります。
特に面接では、その“無理”が表情や言葉に出てしまいがちです。一方、盛らずに等身大で語る学生は、自分の考えや行動に一貫性があり、どんな質問にも落ち着いて答えることができます。その安定感は、選考が進むにつれて大きな強みとなり、「この学生と一緒に働きたい」と思ってもらえる要因になります。
「話すのが苦手だったけれど、等身大のエピソードに切り替えてから面接が楽になった」「最終面接で“素直さが良かった”と言われて内定をもらえた」という例は多く、盛らないことが結果として選考突破率を高めるという事実を裏付けています。
“特別な自分”より“信頼できる自分”が評価される
企業にとって新卒採用は、ポテンシャル採用です。その学生がすぐに成果を出せるかよりも、チームの中で協調し、継続的に成長してくれる人材であるかが重視されます。そのため、「自分を正直に語れる力」は、どの企業においても普遍的に評価される要素なのです。
また、人事担当者は、年間何百人もの学生と面接をしています。盛られた話は、すぐに“見抜かれる”ものです。それよりも、「特別な経験はありませんが、自分なりにこう考えています」と等身大で語る学生のほうが、人事の心に残ります。
最初の内定を勝ち取るためには、自分の過去を丁寧に振り返り、見栄を張らず、素直に自分を伝える覚悟が必要です。結果的にそれが、他のどんなPRよりも強く、印象的なメッセージとなるのです。
“普通の経験”を武器に変える就活戦略
「大したことをしていない」が武器になる理由
多くの学生が就活でつまずくのは、「自分には語れるような経験がない」という思い込みです。サークルの代表でもないし、海外に行ったわけでもない。そんな“普通の大学生活”に対して、「これでは企業にアピールできない」と感じてしまうのです。
しかし実際には、その“普通”の中にこそ、企業が求める要素が詰まっています。なぜなら、多くの企業が新卒に求めているのは「実績」ではなく「将来性」だからです。つまり、あなたが何をしたかよりも、「その経験から何を学び、どう考え、どう成長したか」が見られています。
たとえば、ただのアルバイトでも、「売上を上げた」「新人を教育した」「クレーム対応を任された」といった具体的な役割があれば、それは“仕事の再現性”の証拠になります。そして、その経験を自分の言葉で説明できれば、立派なアピール材料になるのです。
ガクチカに悩む人ほど“掘り下げ”がカギになる
学生時代に力を入れたこと（ガクチカ）が思いつかないという人も少なくありません。しかし、就活で必要なのは“特別な経験”ではなく、“意味のある経験”です。つまり、どんなに地味な出来事でも、それを深く掘り下げて、自分なりの工夫や視点を説明できれば、強いエピソードになります。
たとえば、「1年間飲食店でアルバイトをした」だけだと何の特徴もありません。しかしそこに、
忙しい時間帯にオペレーションを効率化するため、動線の見直しを提案した
新人スタッフの教育係として、ミスを減らすためにマニュアルを作った
接客に対する評価を数値で管理する取り組みを自発的に始めた
などの行動が加われば、これは「問題発見力」「改善意識」「周囲への影響力」など、企業が重視するスキルに直結します。
大切なのは、“何をしたか”よりも“どうやったか”と“なぜやったか”です。この２つを自分の言葉で語れるようになると、どんな経験でも強みに変えることができます。
誠実さが伝わるエピソードの共通点
企業が新卒採用で本当に重視しているのは、誠実さと一貫性です。話の中で「地に足のついた行動」が語られていれば、それがどんなに平凡な経験でも説得力を持ちます。誇張された話より、身の丈に合った経験を深く語る方がはるかに信頼されるのです。
実際、面接官が高く評価するエピソードには次のような共通点があります。
経験した出来事に対して主体的に関わっている
課題に対して試行錯誤している過程がある
結果にかかわらず、そこから学んだことを自覚している
その学びを今後の行動にどう活かすかを話している
これらの要素があれば、例え目立つ実績がなくても、面接官の印象にしっかり残ることができます。
逆に、「すごい結果を出した」と語っていても、その過程や背景が浅いと、「自分で考えて動いた人なのか？」という疑念を持たれてしまいます。再現性のない成果より、再現性のある行動が評価されるのが新卒就活の本質です。
“就活の正解”に振り回されないことの重要性
就活における情報は溢れかえっています。SNS、就活サイト、先輩からのアドバイスなど、多くの情報が“こうすべき”を押しつけてきます。しかし、就活において本当に正しい答えは、自分自身の中にしかありません。
「学生団体のリーダー経験があった方がいい」「インターンに行ってないと不利」などの噂に流されて、自分を偽ってしまうと、選考の過程で必ず無理が生じます。そしてその不一致が、面接での違和感や不安として現れ、内定から遠ざかってしまうのです。
自分の経験に自信が持てないときほど、「他人の就活」ではなく「自分の就活」に集中することが大切です。等身大の自分をベースに、どんな仕事が合いそうか、どんな企業と価値観が合いそうかを考えることで、ブレのない志望動機や自己PRが作れるようになります。
就活のゴールは「ウケのいい学生になること」ではなく、「自分に合った企業から最初の内定をもらうこと」です。だからこそ、“普通の自分”をどう言語化するかに時間をかけるべきなのです。
“自分らしい言葉”が面接を突破する鍵になる
面接官は「答えの正しさ」ではなく「納得感」で判断する
就活生の多くが「面接では正しい答えを出さなければいけない」と考えがちです。ですが、企業側が見ているのは、正解かどうかではなく、その人が何をどう考え、どのように行動してきたかという“納得できるプロセス”です。
例えば、志望動機に対して「御社の理念に共感しました」と言ったとしても、表面的な理由に聞こえる場合があります。面接官が気になるのは「なぜ理念に共感したのか」「どの経験がその価値観と重なったのか」という裏側の部分です。そこが曖昧だと、言っていることがどれだけ正しくても「借り物の言葉」に見えてしまいます。
逆に、「このサービスを初めて知ったときに自分の原体験と重なった」「実際にユーザーとして使った経験から強く印象に残った」など、自分の体験と重ねたエピソードがあると、話にリアリティが生まれ、聞き手の心を動かします。
“盛らない就活”とは、そうした「自分の言葉で話す覚悟」があるかどうかでもあります。誠実に自分の過去と向き合い、無理に取り繕わずに伝えることで、面接官との信頼関係が自然と築かれていくのです。
テンプレ回答では「なぜ？」に耐えられない
面接でよくある失敗の一つが、ネットで拾ったようなテンプレートの回答に頼ってしまうことです。たとえば「協調性があります」「リーダーシップを発揮しました」といった表現だけでは、何の印象も残りません。
企業はその言葉の裏にある具体的なエピソードと、それがどのように仕事につながるのかを見ています。テンプレート回答には、その“中身”が欠けているのです。
しかも、テンプレは深掘りに弱いです。「協調性を発揮した」というなら、「どのような場面で、どんな工夫をして、どんな結果が出たのか」といった掘り下げに答えられなければ、信頼を得ることはできません。
それに比べて、“普通の体験”を自分なりに分析し、行動や気づきをきちんと伝えられる人は、深掘りにも落ち着いて答えられます。テンプレよりも、多少不器用でも自分の言葉で語る方が、圧倒的に信頼を得やすいのです。
不器用でもいい、「正直さ」が好印象につながる
「話すのが得意ではない」「エピソードが地味で自信がない」という学生も少なくありません。しかし、選考において大事なのは“話の上手さ”ではなく、“話す内容の誠実さ”です。
たとえば、ある学生が「自分は積極的な性格ではないけれど、黙々と続けることは得意だ」と素直に語った場合、これは企業にとって大切な“継続力”や“安定性”の証として受け取られることがあります。無理に明るく振る舞ったり、盛った自己PRをするよりも、自分を正しく認識し、それを受け入れている姿勢のほうがずっと魅力的に映るのです。
企業が見ているのは「どんなタイプの人か」だけではなく、「その人が自分をどう理解しているか」「長く一緒に働けそうか」といった総合的な人間性です。だからこそ、正直で等身大の言葉は、どんなに派手なエピソードよりも心に響くことがあるのです。
「自分を理解しているか」が評価される最大の理由
自己分析が浅いと、面接でのやり取りも表面的になりがちです。「学生時代に頑張ったことは？」「あなたの強みは？」といった質問に対して、見せかけの言葉を返しても、すぐに“薄さ”が見抜かれます。
一方で、自分自身をよく理解している学生は、多少話がぎこちなくても、一貫したストーリーを持って話すことができます。たとえば、強みとガクチカと志望動機のすべてに“共通する価値観”があれば、それだけで企業側の信頼感は高まります。
「私は挑戦を大事にしているので、飲食店のアルバイトでも新メニュー提案に取り組みました。そして、御社の新規事業にも自分の価値観が重なると感じたため志望しました」といったように、軸のある発言は評価されやすくなります。
就活とは、どこかに自分を“売り込む”活動のように思われがちですが、実際は「自分を正しく理解し、その魅力を適切に伝える作業」です。そしてそれは、決して“盛る”必要のない、むしろ“削ぎ落として本質を伝える”作業なのです。
誇張しない自己PRが「最初の内定」を引き寄せる
「真面目そう」「信頼できそう」は最大の武器になる
派手さや華やかさよりも、“この人と一緒に働きたい”と思わせる誠実さや安定感が、実は新卒採用で最も評価されるポイントです。特に、最初の内定を目指す就活生にとっては、「この学生なら、ちゃんと入社して、ちゃんと続けてくれそう」と思ってもらえるかどうかが非常に重要です。
企業は新卒に即戦力を期待しているわけではありません。むしろ「育てる前提」で採用している企業がほとんどです。そのため、「この人に投資しても無駄にならない」という信頼感を持たせられる学生が、内定に近づくのです。
ここでいう信頼感とは、「素直に学べる姿勢がある」「変にプライドが高くない」「人のせいにしない」など、当たり前のようでいて就活の場では意外と見落とされがちな要素です。これらは“誠実な自己PR”の中にこそ、最も自然に表れます。
実績のなさを「伸びしろ」に変える視点
自己PRをする際に「自分には実績がない」と悩む学生は多いですが、企業側が重視するのは“過去の成功”よりも“今後の成長”です。つまり、面接官が本当に知りたいのは、「この学生は、入社後にどれくらい伸びそうか」「成長の可能性を感じられるか」という点です。
そのため、完璧なエピソードよりも、失敗した経験から何を学んだか、自分の課題をどう捉えているか、という“自己認識力”が重要になります。
たとえば、
「コミュニケーションが苦手だったが、グループワークを通じて改善を意識するようになった」
「最初は仕事がうまくいかず、自分なりに工夫して小さな成果を積み重ねた」
「失敗をきっかけに周囲との関係性を意識するようになった」
などの経験は、「失敗しても腐らず、自力で前進しようとする人」という印象を与えます。
こうした話は、たとえ成果が小さくても、等身大の取り組みとして評価されやすく、むしろ“伸びしろ”として企業から期待される要素になります。
面接官は「一緒に働く姿」を想像している
就活生が見落としがちなのは、面接官が目の前の応募者を「将来の同僚・部下」として見ているという視点です。つまり、単なる能力の有無よりも、「この人と働いたら気持ちよく仕事ができそうか」「教えたことを素直に吸収してくれそうか」といった“職場適応力”が重要視されます。
その中で、“盛らない就活”は非常に大きな武器になります。なぜなら、飾らない言葉で話す人は、相手に安心感を与えるからです。面接の場で自分を過大に見せる人よりも、「苦手なことも正直に話せる」「ありのままを伝えられる」人のほうが、信頼されやすいのです。
また、誇張されたエピソードよりも、「少しずつできるようになったこと」「周囲と協力して成果を出したこと」などのエピソードは、面接官に「この人は現場でも地道に努力してくれそうだ」と感じさせます。
最終的に内定を勝ち取るのは、地味でも「一緒に働く姿が想像できる人」です。そのイメージを持ってもらうために、無理に自分を大きく見せる必要はありません。
最初の内定は“他人になろうとしない”ことで近づく
就活では「自分をよく見せよう」というプレッシャーが常にあります。しかし、それが過剰になると、自分らしさを見失い、かえって選考で空回りしてしまいます。自己分析を重ねた結果が「自分を作り込むこと」になってしまっては本末転倒です。
本当に評価される学生は、自分の弱点や未熟さを隠すのではなく、それを受け入れた上で前に進もうとする姿勢を見せられる人です。企業が見たいのは、すでに完成された人間ではなく、これから成長していく人間です。
最初の内定を取るために必要なのは、“他人になろうとしないこと”です。自分の経験や価値観をしっかりと言語化し、そこから導かれる志望動機や自己PRを誠実に伝えること。これこそが、“盛らない就活”の本質であり、あなたの魅力を最大限に引き出すアプローチです。
